اعرف ما يوجد في طبقك

خبز بريتزل

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

مع الزبدة

415
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين6.9 g
كربوهيدرات36 g
دهون26 g

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 415 kcal —
  • البروتين 6.9 g 14%
  • الكربوهيدرات 36 g 13%
  • الدهون 26 g 34%
  • الدهون المشبعة 16 g 79%
  • الألياف 2.7 g 10%
  • السكريات 1.1 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g4156.9 g36 g26 g
50 g50 g2083.4 g18 g13 g
150 g150 g62310 g54 g40 g
200 g200 g83014 g72 g53 g
250 g250 g103817 g90 g66 g

أسئلة عن خبز بريتزل

ما الفرق بين خبز بريتزل والبريتزل الطري؟

خبز بريتزل رغيف دائري يُحضَّر بعجينة تشبه عجينة البريتزل الطري، لكن شكله مناسب لصنع الشطائر. غالبًا تكون قشرته بنية لامعة ولبّه طريًا.

كيف تحصل على قشرة خبز بريتزل اللامعة؟

اغمس الأرغفة المشكلة نحو 30 ثانية في ماء يغلي مع بيكربونات الصوديوم، ثم صفِّها وشق سطحها ورش الملح الخشن. اخبزها عند 220 °م نحو 15–20 دقيقة، حتى يصبح لونها بنيًا داكنًا.

كيف تسخّن خبز بريتزل من دون أن يجف؟

رشّ سطحه بقليل من الماء وسخّنه في فرن عند 180 °م نحو 5–8 دقائق. ولتحضير شطيرة ساخنة، افتحه وحمّص الجهة الداخلية قليلًا في مقلاة.

كيف تحفظ خبز بريتزل؟

ضعه في كيس أو وعاء محكم في درجة حرارة الغرفة، وتناوله خلال يومين كي لا يقسو. للتخزين مدة أطول، جمّده بعد لفّه بإحكام، ثم اتركه يذوب وسخّنه في الفرن.

ماذا تأكل مع خبز بريتزل؟

استخدمه للشطائر المحشوة بالجبن أو الخردل أو اللحوم الباردة، أو قدّمه مع الحساء. نكهته المالحة وقشرته المتماسكة تلائمان الحشوات الكريمية مثل الجبن الطري.

كيف تختار خبز بريتزل طازجًا؟

اختر رغيفًا بقشرة بنية لامعة غير رطبة، وبنية متماسكة لا تبدو قاسية. إذا كان الملح الخشن يغطيه، فتذوّق الحشوة قبل إضافة مزيد من الملح.

هل يمكن أن تستبدل خبز بريتزل بالبريتزل المملح؟

يمكنك ذلك إذا كنت تريد نكهة البريتزل، لكن البريتزل المملح أكثر قرمشة وأقل ملاءمة للشطائر. في وصفة تتطلب خبزًا طريًا، اختر البريتزل الطري بدلًا منه.

المصدر: BLS (Germany) X061310 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف