المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 415 kcal —
- البروتين 6.9 g 14%
- الكربوهيدرات 36 g 13%
- الدهون 26 g 34%
- الدهون المشبعة 16 g 79%
- الألياف 2.7 g 10%
- السكريات 1.1 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 415 | 6.9 g | 36 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 3.4 g | 18 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 623 | 10 g | 54 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 830 | 14 g | 72 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1038 | 17 g | 90 g | 66 g |
أسئلة عن خبز بريتزل
ما الفرق بين خبز بريتزل والبريتزل الطري؟
خبز بريتزل رغيف دائري يُحضَّر بعجينة تشبه عجينة البريتزل الطري، لكن شكله مناسب لصنع الشطائر. غالبًا تكون قشرته بنية لامعة ولبّه طريًا.
كيف تحصل على قشرة خبز بريتزل اللامعة؟
اغمس الأرغفة المشكلة نحو 30 ثانية في ماء يغلي مع بيكربونات الصوديوم، ثم صفِّها وشق سطحها ورش الملح الخشن. اخبزها عند 220 °م نحو 15–20 دقيقة، حتى يصبح لونها بنيًا داكنًا.
كيف تسخّن خبز بريتزل من دون أن يجف؟
رشّ سطحه بقليل من الماء وسخّنه في فرن عند 180 °م نحو 5–8 دقائق. ولتحضير شطيرة ساخنة، افتحه وحمّص الجهة الداخلية قليلًا في مقلاة.
كيف تحفظ خبز بريتزل؟
ضعه في كيس أو وعاء محكم في درجة حرارة الغرفة، وتناوله خلال يومين كي لا يقسو. للتخزين مدة أطول، جمّده بعد لفّه بإحكام، ثم اتركه يذوب وسخّنه في الفرن.
ماذا تأكل مع خبز بريتزل؟
استخدمه للشطائر المحشوة بالجبن أو الخردل أو اللحوم الباردة، أو قدّمه مع الحساء. نكهته المالحة وقشرته المتماسكة تلائمان الحشوات الكريمية مثل الجبن الطري.
كيف تختار خبز بريتزل طازجًا؟
اختر رغيفًا بقشرة بنية لامعة غير رطبة، وبنية متماسكة لا تبدو قاسية. إذا كان الملح الخشن يغطيه، فتذوّق الحشوة قبل إضافة مزيد من الملح.
هل يمكن أن تستبدل خبز بريتزل بالبريتزل المملح؟
يمكنك ذلك إذا كنت تريد نكهة البريتزل، لكن البريتزل المملح أكثر قرمشة وأقل ملاءمة للشطائر. في وصفة تتطلب خبزًا طريًا، اختر البريتزل الطري بدلًا منه.
المصدر: BLS (Germany) X061310 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف