المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 114 kcal —
  • البروتين 6.6 g 13%
  • الكربوهيدرات 5.5 g 2%
  • الدهون 6.2 g 8%
  • الدهون المشبعة 0.5 g 2%
  • الألياف 7.2 g 26%
  • السكريات 1.2 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g1146.6 g5.5 g6.2 g
50 g50 g573.3 g2.8 g3.1 g
150 g150 g1719.8 g8.3 g9.3 g
200 g200 g22813 g11 g12 g
250 g250 g28516 g14 g16 g

أسئلة عن فطر بورسيني

كم سعرة حرارية في 100 g من فطر بورسيني؟

يحتوي 100 g من فطر بورسيني على 114 سعرة حرارية، و6.6 g من البروتين، و5.5 g من الكربوهيدرات، و6.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من فطر بورسيني؟

يحتوي 50 g من فطر بورسيني على 57 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و2.8 g من الكربوهيدرات، و3.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من فطر بورسيني؟

يحتوي 150 g من فطر بورسيني على 171 سعرة حرارية، و9.8 g من البروتين، و8.3 g من الكربوهيدرات، و9.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من فطر بورسيني؟

يحتوي 200 g من فطر بورسيني على 228 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من فطر بورسيني؟

يحتوي 250 g من فطر بورسيني على 285 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

المصدر: BLS (Germany) X513063 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف