المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 18 kcal —
- البروتين 0.4 g 1%
- الكربوهيدرات 2.8 g 1%
- الدهون 0.2 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 1.6 g 6%
- السكريات 1 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 0.4 g | 2.8 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0.2 g | 1.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 0.6 g | 4.2 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 0.8 g | 5.6 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 1 g | 7 g | 0.5 g |
أسئلة عن زنجبيل مخلل
كيف تُحضّر زنجبيلًا مخللًا في المنزل؟
قشّر جذمور زنجبيل طازجًا وقطّعه إلى شرائح رقيقة جدًا، ثم اسلقها نحو 30 ثانية وصفِّها. سخّن خلّ الأرز مع قليل من السكر والملح حتى يذوبا، واسكب الخليط على الشرائح في مرطبان نظيف؛ اتركه يبرد ثم احفظه في الثلاجة.
لماذا يتحول لون بعض أنواع الزنجبيل المخلل إلى الوردي؟
قد يكتسب الزنجبيل الصغير لونًا ورديًا طبيعيًا عند ملامسة الخل، لأن أطرافه تحتوي على أصباغ تتفاعل مع الحموضة. وقد يُضاف ملوّن أيضًا، لذا فاللون وحده لا يحدد طريقة تحضيره.
كيف تحفظ زنجبيلًا مخللًا بعد فتح العبوة؟
أغلق العبوة بإحكام وضعها في الثلاجة، وأخرج الشرائح بأداة نظيفة لتجنب تلويث السائل. إذا كان منزلي التحضير، فاحفظه مبردًا واستهلكه خلال أسبوعين.
مع ماذا يُقدَّم الزنجبيل المخلل؟
يُقدَّم غالبًا مع السوشي والساشيمي، وتساعد نكهته الحامضة اللاذعة على تجديد مذاق الفم بين اللقمات. جرّبه أيضًا مع أطباق الأرز أو أضف شرائح قليلة إلى السلطة.
هل يمكن استخدام الزنجبيل المخلل في الطبخ؟
نعم، لكن أضفه قرب نهاية الطهي حتى لا تختفي نكهته الحامضة؛ جرّبه في الأرز المقلي أو مع النودلز والخضار. صفِّه أولًا إذا كنت لا تريد أن يخفف سائل التخليل نكهة الصلصة.
ما الفرق بين الزنجبيل المخلل وزنجبيل السوشي؟
يُستخدم الاسمان غالبًا للشرائح الرفيعة الحلوة والحامضة التي تُقدَّم مع السوشي، وقد يشير زنجبيل السوشي تحديدًا إلى هذا التقديم. تختلف الوصفة من منتج إلى آخر في الحلاوة والحموضة، وليس الاسم وحده دليلًا على اختلاف المكوّن الأساسي.
بماذا تستبدل الزنجبيل المخلل إذا لم يتوفر؟
لا يوجد بديل يطابق نكهته تمامًا؛ جرّب شرائح رقيقة من الخيار أو الفجل المخلل لإضافة قرمشة وحموضة إلى الطبق. وإذا كنت تريد نكهة الزنجبيل، أضف قليلًا من الزنجبيل الطازج مع لمسة من الخل والسكر.
المصدر: ausnut F004216 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف