اعرف ما يوجد في طبقك
يخنة الموظ
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مثل كالوبس
69
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين8.2 g
كربوهيدرات3.6 g
دهون2.2 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 69 kcal —
- البروتين 8.2 g 16%
- الكربوهيدرات 3.6 g 1%
- الدهون 2.2 g 3%
- الدهون المشبعة 0.3 g 2%
- الألياف 0.7 g 3%
- السكريات 1.6 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 8.2 g | 3.6 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 4.1 g | 1.8 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 12 g | 5.4 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 16 g | 7.2 g | 4.4 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 21 g | 9 g | 5.5 g |
أسئلة عن يخنة الموظ
كم سعرة حرارية في 100 g من يخنة الموظ؟
يحتوي 100 g من يخنة الموظ على 69 سعرة حرارية، و8.2 g من البروتين، و3.6 g من الكربوهيدرات، و2.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من يخنة الموظ؟
يحتوي 50 g من يخنة الموظ على 35 سعرة حرارية، و4.1 g من البروتين، و1.8 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من يخنة الموظ؟
يحتوي 150 g من يخنة الموظ على 104 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و5.4 g من الكربوهيدرات، و3.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من يخنة الموظ؟
يحتوي 200 g من يخنة الموظ على 138 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و7.2 g من الكربوهيدرات، و4.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من يخنة الموظ؟
يحتوي 250 g من يخنة الموظ على 173 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و9 g من الكربوهيدرات، و5.5 g من الدهون.
المصدر: slv 2548 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
