Mel

يحتوي 100 g من Mel على 314 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و78 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

يحتوي 50 g من Mel على 157 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و39 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

يحتوي 150 g من Mel على 471 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و117 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

يحتوي 200 g من Mel على 628 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و156 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

يحتوي 250 g من Mel على 785 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و195 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.