لازانيا

يحتوي 100 g من لازانيا على 140 سعرة حرارية، و6.6 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و5.9 g من الدهون.

يحتوي 50 g من لازانيا على 70 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و7.2 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.

يحتوي 150 g من لازانيا على 210 سعرة حرارية، و9.9 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و8.9 g من الدهون.

يحتوي 200 g من لازانيا على 280 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

يحتوي 250 g من لازانيا على 350 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.