اعرف ما يوجد في طبقك

خبز الهوت دوغ

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

285
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين8.1 g
كربوهيدرات51 g
دهون4.1 g

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 285 kcal —
  • البروتين 8.1 g 16%
  • الكربوهيدرات 51 g 19%
  • الدهون 4.1 g 5%
  • الدهون المشبعة 0.8 g 4%
  • الألياف 4.2 g 15%
  • السكريات 6 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g2858.1 g51 g4.1 g
50 g50 g1434.1 g26 g2.1 g
150 g150 g42812 g77 g6.2 g
200 g200 g57016 g102 g8.2 g
250 g250 g71320 g128 g10 g

أسئلة عن خبز الهوت دوغ

كيف تسخّن خبز الهوت دوغ من دون أن يجف؟

لفّه بورق الألمنيوم وسخّنه في فرن عند 160°م نحو 5 دقائق؛ افتح الورق في الدقيقة الأخيرة إذا أردت قشرة أخف.

هل يُحمّص خبز الهوت دوغ قبل وضع النقانق؟

ليس ضروريًا، لكن تحميص الجهة الداخلية يمنحها قرمشة ويساعدها على تحمّل الصلصات. افتح الخبز بالطول وحمّصه على مقلاة جافة نحو دقيقة أو دقيقتين.

كيف تحفظ خبز الهوت دوغ طريًا؟

أبقِه في كيس محكم بعيدًا عن الحرارة والرطوبة، واستهلكه خلال بضعة أيام. إذا كان الجو رطبًا أو لن تأكله قريبًا، جمّده بدلًا من وضعه في الثلاجة التي قد تجعله يتيبّس.

هل يمكن تجميد خبز الهوت دوغ؟

نعم؛ ضع الأرغفة في كيس محكم وأخرج أكبر قدر ممكن من الهواء. أذبها وهي مغلقة في درجة حرارة الغرفة، ثم سخّنها قليلًا لتستعيد طراوتها.

ما الذي يوضع عادةً في خبز الهوت دوغ؟

يُحشى غالبًا بنقانق مطهوة، ثم يُضاف الخردل أو الكاتشب أو البصل والمخللات. ويمكنك إضافة سلطة الملفوف أو الجبن، مع تجنّب ملء الخبز أكثر مما يحتمل.

هل يمكن استخدام خبز الهامبرغر بدلًا من خبز الهوت دوغ؟

نعم، لكنه أعرض ومستدير، لذلك يناسب النقانق المقطّعة أو الحشوات التي لا تحتاج إلى قناة طويلة. يحتوي خبز الهامبرغر على 290 kcal لكل 100 غ، مقابل 285 kcal في خبز الهوت دوغ.

ما مكوّنات خبز الهوت دوغ التي قد تسبب حساسية؟

يُصنع عادةً من دقيق القمح، وقد تحتوي بعض الأنواع أيضًا على الحليب أو البيض أو الصويا. إذا كانت هذه المكونات تهمّك، فتفقّد قائمة المكونات والتحذيرات على العبوة.

المصدر: slv 194 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف