اعرف ما يوجد في طبقك
Ham croissant
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
340
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين11 g
كربوهيدرات26 g
دهون21 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 340 kcal —
- البروتين 11 g 22%
- الكربوهيدرات 26 g 9%
- الدهون 21 g 27%
- الدهون المشبعة 9.5 g 48%
- الألياف 1.4 g 5%
- السكريات 0.7 g —
- الصوديوم 570 mg 25%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 11 g | 26 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 5.6 g | 13 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 17 g | 39 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 22 g | 52 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 28 g | 65 g | 52 g |
أسئلة عن Ham croissant
كم سعرة حرارية في 100 g من Ham croissant؟
يحتوي 100 g من Ham croissant على 340 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Ham croissant؟
يحتوي 50 g من Ham croissant على 170 سعرة حرارية، و5.6 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Ham croissant؟
يحتوي 150 g من Ham croissant على 510 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و39 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Ham croissant؟
يحتوي 200 g من Ham croissant على 680 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و52 g من الكربوهيدرات، و42 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Ham croissant؟
يحتوي 250 g من Ham croissant على 850 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و65 g من الكربوهيدرات، و52 g من الدهون.
المصدر: Swiss FSVO 13446 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف