اعرف ما يوجد في طبقك

كرواسون بالجبن ولحم الخنزير

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

من مقهى أو مخبز

288
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين10 g
كربوهيدرات25 g
دهون16 g

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 288 kcal —
  • البروتين 10 g 20%
  • الكربوهيدرات 25 g 9%
  • الدهون 16 g 21%
  • الدهون المشبعة 9.3 g 47%
  • الألياف 2 g 7%
  • السكريات 4 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g28810 g25 g16 g
50 g50 g1445.1 g12 g8.1 g
150 g150 g43215 g37 g24 g
200 g200 g57620 g49 g32 g
250 g250 g72025 g61 g40 g

أسئلة عن كرواسون بالجبن ولحم الخنزير

كيف تسخّن كرواسون بالجبن ولحم الخنزير من دون أن يصبح طريًّا؟

سخّنه في فرن محمّى مسبقًا إلى 170°م نحو 6–8 دقائق، حتى يسخن الحشو وتقرمش الطبقات. تجنّب تغطيته؛ فالغطاء يحبس البخار ويليّن العجين.

كيف تحضّر كرواسون بالجبن ولحم الخنزير في المنزل؟

افتح كرواسون جاهزًا من الجانب، وضع شرائح لحم الخنزير والجبن، ثم اخبزه عند 180°م نحو 5–7 دقائق حتى يذوب الجبن. أضف الخردل أو شرائح الطماطم بعد التسخين كي لا يبتلّ العجين.

كيف تحفظ كرواسون بالجبن ولحم الخنزير؟

إذا لم تأكله فورًا، ضعه في وعاء محكم في الثلاجة خلال ساعتين من تحضيره، واستهلكه خلال يومين للحصول على أفضل قوام. أعد تسخينه في الفرن بدلًا من الميكروويف كي لا يصبح العجين مطاطيًّا.

هل يمكن تجميد كرواسون بالجبن ولحم الخنزير؟

نعم؛ لفّه بإحكام وضعه في المجمّد، واستهلكه خلال شهر تقريبًا للحفاظ على جودة العجين. أذِبه في الثلاجة ثم سخّنه في فرن عند 170°م حتى يقرمش ويسخن الحشو.

ما الذي يُقدَّم مع كرواسون بالجبن ولحم الخنزير؟

قدّمه مع سلطة خضراء أو شرائح طماطم وخيار لتوازن غناه، أو مع حساء خفيف مثل حساء الطماطم. يناسبه أيضًا الخردل أو المخللات، لكن أضفهما عند التقديم حتى لا يطرى الكرواسون.

بماذا تستبدل لحم الخنزير في كرواسون بالجبن؟

استبدله بشرائح الديك الرومي أو الدجاج المطهو، أو بفطر مشوّح إذا أردت حشوًا نباتيًّا. صفِّ الفطر جيدًا قبل وضعه كي لا ينقع طبقات العجين.

ما الفرق بين كرواسون بالجبن ولحم الخنزير ولفافة بالجبن ولحم الخنزير؟

الكرواسون مصنوع من عجين مورّق غني بالزبدة، بينما اللفافة غالبًا من عجين خبز أكثر كثافة؛ لذلك يكون الكرواسون أرقّ طبقات وأكثر تفتّتًا، واللفافة أسهل في الأكل من دون تناثر.

هل كرواسون بالجبن ولحم الخنزير هو نفسه كرواسون باللحم والجبن؟

ليس بالضرورة؛ الاسم الأول يحدّد أن اللحم هو لحم خنزير، أما «كرواسون باللحم والجبن» فقد يُحضّر بلحم آخر. اسأل عن نوع اللحم عند شرائه إذا كان ذلك مهمًّا لك.

المصدر: mvt 05.505 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف