اعرف ما يوجد في طبقك

حلاوة

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

سادة

531
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين12 g
كربوهيدرات43 g
دهون35 g

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 531 kcal —
  • البروتين 12 g 23%
  • الكربوهيدرات 43 g 16%
  • الدهون 35 g 44%
  • الدهون المشبعة 4.3 g 22%
  • الألياف 7.7 g 28%
  • السكريات 40 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g53112 g43 g35 g
50 g50 g2665.8 g22 g17 g
150 g150 g79717 g64 g52 g
200 g200 g106223 g86 g69 g
250 g250 g132829 g107 g87 g

أسئلة عن حلاوة

كيف تُصنع حلاوة السمسم؟

تُخلط الطحينة، المصنوعة من السمسم المطحون، بشراب سكري ساخن حتى تتكوّن كتلة متماسكة؛ وتمنحها طريقة الخلط قوامها المفتّت المعروف. تُضاف إليها أحيانًا الفستق أو المكسرات.

كيف تحفظ حلاوة السمسم بعد فتحها؟

أغلق العبوة بإحكام واحفظها في مكان بارد وجاف بعيدًا عن الشمس، كيلا تجف أو تلتقط الروائح. لا يلزم وضعها في الثلاجة، إذ قد تصبح أقسى وأسهل تفتتًا.

مع ماذا تؤكل حلاوة السمسم؟

تُؤكل قطعًا مع الخبز، وتناسب الفطور مع الشاي أو القهوة. ويمكن تفتيتها فوق اللبن أو إضافتها إلى حشوة المعجنات والحلويات.

هل يمكن استبدال حلاوة السمسم بالطحينة في وصفة؟

ليس مباشرة؛ فالطحينة غير محلاة وقوامها معجون، أما الحلاوة فحلوة ومتفتتة. إن أردت نكهة السمسم في حلوى، أضف الطحينة والسكر كلًّا على حدة بدلًا منها.

ما الفرق بين حلاوة السمسم وحلاوة السميد؟

حلاوة السمسم متماسكة ومفتّتة، ونكهتها واضحة من الطحينة؛ أما حلاوة السميد فتُطهى عادةً من السميد مع السكر والسمن أو الزيت، وتكون طرية أو حبيبية بحسب طريقة إعدادها.

هل تحتوي حلاوة السمسم على مسببات حساسية؟

نعم، فالسمسم مكوّن أساسي فيها، وقد تُضاف إليها مكسرات مثل الفستق. إذا كنتَ تتجنب مكوّنًا بعينه، فتحقّق من قائمة المكونات والتحذيرات على العبوة.

المصدر: ausnut F004293 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف