المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 132 kcal —
- البروتين 3.4 g 7%
- الكربوهيدرات 16 g 6%
- الدهون 5.6 g 7%
- الدهون المشبعة 2.4 g 12%
- الألياف 1.2 g 4%
- السكريات 15 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 3.4 g | 16 g | 5.6 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 1.7 g | 8 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 5.1 g | 24 g | 8.4 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 6.8 g | 32 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 8.5 g | 40 g | 14 g |
أسئلة عن كريمة الفواكه
كيف تحضّر كريمة الفواكه في المنزل؟
اخفق كريمة باردة حتى تتماسك، ثم اطوِ فيها هريس فواكه ناعمًا ومبرّدًا. أضف الهريس تدريجيًا كي لا تصبح الكريمة سائلة.
كيف تمنع كريمة الفواكه من أن تصبح مائية؟
صفِّ هريس الفواكه الغنية بالعصير قبل إضافته، وجفّف قطع الفاكهة جيدًا. أضف الفاكهة إلى الكريمة قرب وقت التقديم، لا قبلها بوقت طويل.
كم تبقى كريمة الفواكه صالحة في الثلاجة؟
احفظها في وعاء محكم ومبرّد، واستهلكها خلال يوم أو يومين؛ فالفاكهة الطازجة قد تطلق عصارتها وتغيّر قوامها. لا تتركها خارج الثلاجة أكثر من ساعتين.
مع ماذا تُقدَّم كريمة الفواكه؟
قدّمها مع شرائح الكيك أو البسكويت، أو استخدمها حشوةً للسويسرول والطبقات في كعكة الترايفل. أضف قطع الفاكهة فوقها عند التقديم لتحافظ على قوامها.
هل يمكن استبدال كريمة الفواكه بهلام الفواكه؟
يمكنك ذلك في طبقات الحلوى، لكن القوام يختلف: كريمة الفواكه ناعمة وغنية، أما الهلام فيتماسك أكثر ولا يعطي الإحساس الكريمي نفسه. لكل 100 غرام، يحتوي الهلام على 117 سعرة حرارية مقابل 132 سعرة حرارية في كريمة الفواكه.
هل تصلح الفاكهة المجمدة لكريمة الفواكه؟
نعم، أذِبها تمامًا وصفِّ السائل الناتج قبل هرسها؛ فالسائل الزائد يخفف الكريمة. برّد الهريس قبل خلطه بالكريمة.
المصدر: BLS (Germany) Y872053 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف