اعرف ما يوجد في طبقك

بيض مقلي

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

كامل، مع دهون مضافة

188

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين14 g

كربوهيدرات0.3 g

دهون15 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	188	14 g	0.3 g	15 g
50 g	50 g	94	6.8 g	0.2 g	7.4 g
150 g	150 g	282	20 g	0.5 g	22 g
200 g	200 g	376	27 g	0.6 g	30 g
250 g	250 g	470	34 g	0.8 g	37 g

كم سعرة حرارية في 100 g من بيض مقلي؟

يحتوي 100 g من بيض مقلي على 188 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من بيض مقلي؟

يحتوي 50 g من بيض مقلي على 94 سعرة حرارية، و6.8 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و7.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من بيض مقلي؟

يحتوي 150 g من بيض مقلي على 282 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من بيض مقلي؟

يحتوي 200 g من بيض مقلي على 376 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من بيض مقلي؟

يحتوي 250 g من بيض مقلي على 470 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و37 g من الدهون.

المصدر: ausnut F003716 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف