المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 370 kcal —
- البروتين 1.1 g 2%
- الكربوهيدرات 95 g 34%
- الدهون 0.4 g 1%
- الدهون المشبعة 0.3 g 1%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 92 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 1.1 g | 95 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 0.6 g | 47 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 1.7 g | 142 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 2.2 g | 189 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 2.8 g | 237 g | 1 g |
أسئلة عن سكر جوز الهند
هل مذاق سكر جوز الهند يشبه جوز الهند؟
لا؛ يُصنع من عصارة أزهار نخيل جوز الهند، لا من لبّ الثمرة، ومذاقه أقرب إلى السكر البني مع نكهة كراميل خفيفة.
هل أستطيع استبدال السكر الأبيض بسكر جوز الهند في وصفات الخَبز؟
غالبًا يمكنك استبداله بالكمية نفسها، لكن حبيباته قد تذوب ببطء أكبر ويمنح المخبوزات لونًا أغمق ونكهة كراميل. اطحنه قليلًا إذا كانت الوصفة تحتاج إلى سكر ناعم.
كيف أذيب سكر جوز الهند في المشروبات؟
حرّكه في مشروب ساخن حتى تذوب الحبيبات؛ وقد يبقى بعضها في القاع إذا أضفته إلى مشروب بارد. لتحلية مشروب بارد، أذبه أولًا في قليل من الماء الساخن ثم أضف المزيج.
كيف أحفظ سكر جوز الهند حتى لا يتكتل؟
ضعه في وعاء محكم الإغلاق، في مكان بارد وجاف بعيدًا عن البخار والرطوبة. إذا تكتل، فتّت الكتل بملعقة جافة قبل استخدامه.
كيف يُصنع سكر جوز الهند؟
تُجمع عصارة براعم أزهار نخيل جوز الهند، ثم تُسخّن حتى يتبخر جزء كبير من الماء وتتحول إلى بلورات أو حبيبات. لذلك لا يُصنع من جوز الهند المبشور.
ما الفرق بين سكر جوز الهند وسكر النخيل؟
سكر جوز الهند يأتي من عصارة أزهار نخيل جوز الهند، أما سكر النخيل فقد يُصنع من عصارة أنواع أخرى من النخيل؛ لذلك قد يختلف اللون والنكهة، مع إمكان استخدامهما بالطريقة نفسها في كثير من الوصفات.
المصدر: ausnut F009967 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف