اعرف ما يوجد في طبقك

كمأة الشوكولاتة

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

601
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين4.8 g
كربوهيدرات37 g
دهون47 g

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 601 kcal —
  • البروتين 4.8 g 10%
  • الكربوهيدرات 37 g 13%
  • الدهون 47 g 60%
  • الدهون المشبعة 34 g 171%
  • الألياف 7 g 25%
  • السكريات 35 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g6014.8 g37 g47 g
50 g50 g3012.4 g18 g24 g
150 g150 g9027.2 g55 g70 g
200 g200 g12029.6 g74 g94 g
250 g250 g150312 g92 g117 g

أسئلة عن كمأة الشوكولاتة

كيف تُحضّر كمأة الشوكولاتة في المنزل؟

لتحضير غاناش متماسك، سخّن الكريمة حتى تقارب الغليان ثم اسكبها على الشوكولاتة الداكنة المفرومة بنسبة جزأين من الشوكولاتة إلى جزء من الكريمة بالوزن. اتركها دقائق ثم حرّكها حتى تنعم، وبرّدها حتى تتماسك قبل تشكيل الكرات.

كيف تحفظ كمأة الشوكولاتة بعد تحضيرها؟

ضعها في علبة محكمة الإغلاق في الثلاجة، خصوصًا إن كانت محشوة بالكريمة الطازجة، واستهلكها خلال بضعة أيام. أخرجها قبل التقديم بنحو ١٥ دقيقة كي تلين وتظهر نكهة الشوكولاتة.

بماذا تُقدَّم كمأة الشوكولاتة؟

تنسجم مع القهوة أو الشاي الأسود، ويمكن تقديمها مع التوت أو شرائح البرتقال لتوازن حلاوتها. وتُغطّى عادةً بمسحوق الكاكاو أو المكسرات المفرومة أو الشوكولاتة المذابة.

ما الفرق بين كمأة الشوكولاتة وبرالين الشوكولاتة؟

كمأة الشوكولاتة تُصنع غالبًا من غاناش طري من الشوكولاتة والكريمة، وتُشكّل كرة وتُغطّى بالكاكاو أو الشوكولاتة. أما برالين الشوكولاتة فعادةً ما تكون قشرتها صلبة وبداخلها حشوة، مثل معجون المكسرات.

بماذا تستبدل الكريمة عند إعداد كمأة الشوكولاتة؟

لنسخة خالية من الألبان، استخدم كريمة جوز الهند كاملة الدسم بدل كريمة الحليب؛ سخّنها واسكبها على الشوكولاتة بالطريقة نفسها. قد يكون الغاناش ألين، لذا برّده جيدًا قبل تشكيل الكرات.

لماذا سُمّيت كمأة الشوكولاتة بهذا الاسم؟

سُمّيت تيمّنًا بكمأة الفطر، لأن الكرة المغطاة بالكاكاو تشبهها في شكلها الداكن غير المنتظم. الاسم يشير إلى هيئة الحلوى، لا إلى احتوائها على الفطر.

هل تحتوي كمأة الشوكولاتة على مسببات حساسية شائعة؟

قد تحتوي على الحليب، وقد تضم مكسرات أو آثارًا منها بحسب الحشوة والتغطية. إذا كنتَ تتجنب مكوّنًا بعينه، فافحص قائمة المكونات، ولا تقدّمها للكلاب لأن الشوكولاتة مؤذية لها.

المصدر: mvt 09.180 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف