اعرف ما يوجد في طبقك

كانولي

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

غير محشو

502
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين6.1 g
كربوهيدرات60 g
دهون27 g

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 502 kcal —
  • البروتين 6.1 g 12%
  • الكربوهيدرات 60 g 22%
  • الدهون 27 g 34%
  • الدهون المشبعة 6.3 g 32%
  • الألياف 1.2 g 4%
  • السكريات 25 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g5026.1 g60 g27 g
50 g50 g2513.1 g30 g14 g
150 g150 g7539.2 g90 g40 g
200 g200 g100412 g120 g54 g
250 g250 g125515 g150 g67 g

أسئلة عن كانولي

كيف تُحضّر قشور الكانولي في المنزل؟

تُلفّ عجينة الكانولي الرقيقة حول قوالب معدنية أسطوانية، ثم تُقلى في زيت حرارته نحو 175 °م حتى تصبح ذهبية، عادةً خلال دقيقتين إلى ثلاث. اتركها تبرد قبل نزع القوالب وحشوها.

متى أملأ قشور الكانولي بالحشوة؟

احشوها قبل التقديم بقليل؛ فحشوة الريكوتا ترطّب القشرة مع الوقت وتفقدها قرمشتها. إذا كنتَ تجهّزها مسبقًا، احتفظ بالقشور والحشوة كلٌّ على حدة.

كيف أحفظ الكانولي بعد حشوه؟

ضع الكانولي المحشو في وعاء محكم داخل الثلاجة، وتناوله خلال يوم تقريبًا كي لا تلين القشرة. احفظ القشور غير المحشوة في وعاء جاف محكم الإغلاق بدرجة حرارة الغرفة.

بماذا تُحشى الكانولي، وما الذي يُضاف إليها؟

الحشوة التقليدية من جبن الريكوتا المحلّى، وقد تُنكّه بالفانيليا أو قشر الحمضيات، وتُخلط أحيانًا بقطع الشوكولاتة. يُزيَّن الطرفان عادةً بالفستق المجروش أو الفاكهة المسكّرة.

هل يمكن استبدال الريكوتا في حشوة الكانولي؟

يمكن استخدام الماسكاربوني، لكنه يجعل الحشوة أغنى وأقل حموضة من الريكوتا. صفِّ الريكوتا جيدًا قبل خلطها بالسكر حتى لا تصبح الحشوة رخوة.

لماذا تُسمّى حلوى الكانولي بهذا الاسم؟

كانولي هي صيغة الجمع الإيطالية لكلمة كانّولو، ومعناها «أنبوب صغير»، في إشارة إلى شكل القشرة الملفوفة حول قالب. تُعرف الحلوى بقشرتها المقرمشة وحشوتها الكريمية.

هل تحتوي الكانولي على مسببات حساسية شائعة؟

غالبًا تحتوي على القمح ومنتجات الحليب، وقد تدخل البيوض في العجينة، كما قد تُزيّن بالمكسرات. تحقّق من مكوّنات الوصفة، خصوصًا إذا أُضيف الفستق أو اللوز.

المصدر: ausnut F002217 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف