المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 47 kcal —
- البروتين 2.7 g 5%
- الكربوهيدرات 3.9 g 1%
- الدهون 2.3 g 3%
- الدهون المشبعة 1.4 g 7%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 3.4 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 2.7 g | 3.9 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1.4 g | 2 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 4.1 g | 5.9 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 5.4 g | 7.8 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 6.8 g | 9.8 g | 5.8 g |
أسئلة عن كافيه لاتيه
كيف تُحضّر كافيه لاتيه في المنزل؟
حضّر جرعة إسبريسو، ثم سخّن الحليب وبخّره حتى يصير ناعمًا مع طبقة رقيقة من الرغوة، واسكبه فوق القهوة. تكون القهوة عادةً أقل من الحليب بكثير؛ لا تدع الحليب يغلي كيلا يفقد قوامه.
كيف تحصل على رغوة ناعمة لكافيه لاتيه؟
استخدم حليبًا باردًا، وأدخل البخار قرب سطحه في البداية لصنع رغوة خفيفة، ثم حرّك الإبريق لتندمج الرغوة بالحليب. إذا لم يتوفر جهاز بخار، سخّن الحليب ورجّه في مرطبان محكم، ثم اسكبه بحذر.
ما الفرق بين كافيه لاتيه واللاتيه ماكياتو؟
في كافيه لاتيه يُسكب الحليب المبخّر فوق الإسبريسو، أما اللاتيه ماكياتو فيُسكب الإسبريسو في الحليب، فتظهر طبقات أوضح. ويحتوي اللاتيه ماكياتو على 55 kcal لكل 100 غ، مقابل 47 kcal في كافيه لاتيه.
ما الفرق بين كافيه لاتيه والقهوة بالحليب؟
كافيه لاتيه يُحضّر عادةً بالإسبريسو والحليب المبخّر، بينما قد تُحضّر القهوة بالحليب بقهوة مُرشّحة أو قهوة أخرى مع الحليب. في القهوة بالحليب 31 kcal لكل 100 غ، مقابل 47 kcal في كافيه لاتيه.
هل يمكن حفظ كافيه لاتيه لوقت لاحق؟
الأفضل شربه فور تحضيره، لأن رغوة الحليب تهبط ويبهت طعم القهوة. إذا بقي منه، ضعه سريعًا في وعاء مغطّى داخل الثلاجة، واشربه خلال يوم؛ سخّنه برفق من دون غليه.
ما الذي يناسب تقديمه مع كافيه لاتيه؟
يناسب كافيه لاتيه البسكويت، والكرواسون، وكعكة القرفة، كما يُقدّم كثيرًا مع حلويات الشوكولاتة. ويمكن رش قليل من القرفة أو الكاكاو على رغوته قبل التقديم.
هل يحتوي كافيه لاتيه على سكر مضاف؟
ليس بالضرورة؛ الحليب يحتوي على سكريات طبيعية، لكن كافيه لاتيه غير المحلّى لا يحتاج إلى سكر مضاف. إذا أردت تحليته، أضف السكر إلى الإسبريسو قبل صب الحليب كي يذوب بسهولة.
المصدر: slv 2816 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف