اعرف ما يوجد في طبقك

موزاريلا الجاموس

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

موزاريلا، من حليب الجاموس

310
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين15 g
كربوهيدرات0 g
دهون28 g

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 310 kcal —
  • البروتين 15 g 30%
  • الكربوهيدرات 0 g 0%
  • الدهون 28 g 36%
  • الدهون المشبعة 18 g 90%
  • الألياف 0 g 0%
  • السكريات 0 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g31015 g0 g28 g
50 g50 g1557.4 g0 g14 g
150 g150 g46522 g0 g42 g
200 g200 g62030 g0 g56 g
250 g250 g77537 g0 g70 g

أسئلة عن موزاريلا الجاموس

ما الفرق بين موزاريلا الجاموس وموزاريلا حليب البقر؟

تُصنع الأولى من حليب الجاموس، ويكون مذاقها أغنى وقوامها أطرى عادةً. وتحتوي موزاريلا حليب البقر على 15 غ من البروتين لكل 100 غ، مقابل 15 غ في موزاريلا الجاموس.

كيف تستخدم موزاريلا الجاموس على البيتزا؟

صفِّها جيدًا ومزّقها إلى قطع، ثم أضفها في الدقائق الأخيرة من الخَبز؛ فإضافتها مبكرًا قد تطلق ماءً كثيرًا وتُبلّل العجين. استخدم حرارة فرن مرتفعة، نحو 230–250 °م.

كيف تحفظ موزاريلا الجاموس بعد فتح العبوة؟

أبقها في سائلها داخل وعاء محكم في الثلاجة، واستهلكها خلال يوم أو يومين بعد الفتح. إذا لم يعد السائل يغمرها، أضف ماءً باردًا نظيفًا مع قليل من الملح.

مع ماذا تُقدَّم موزاريلا الجاموس؟

تُقدَّم نيئة في سلطة كابريزي مع الطماطم والريحان وزيت الزيتون. قطّعها أو مزّقها بيدك قبل التقديم بقليل، وصفِّ السائل الزائد كي لا يخفّف تتبيلة السلطة.

هل يمكن تجميد موزاريلا الجاموس؟

يمكن تجميدها، لكن التجميد يغيّر قوامها الطري وقد يجعلها مفتتة بعد الذوبان. إن جمّدتها، استخدمها لاحقًا في البيتزا أو المعكرونة بدل تقديمها طازجة.

هل تصلح موزاريلا الجاموس للأكل من دون طهي؟

نعم، تُؤكل غالبًا طازجة من العبوة، مثلما تُقدَّم مع الطماطم أو الخبز. احفظها مبردة، وتحقّق من أن الحليب مبستر إذا لم تكن متأكدًا من طريقة تصنيعها.

بماذا أستبدل موزاريلا الجاموس في وصفة؟

استخدم موزاريلا طازجة من حليب البقر؛ فهي بديل قريب في الرطوبة والقوام، وإن كان مذاقها أقل غنى عادةً. صفِّها جيدًا قبل إضافتها إلى البيتزا أو السلطة.

المصدر: ausnut F002473 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف