المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 323 kcal —
- البروتين 9.5 g 19%
- الكربوهيدرات 47 g 17%
- الدهون 11 g 14%
- الدهون المشبعة 3.6 g 18%
- الألياف 2.4 g 9%
- السكريات 12 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 9.5 g | 47 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 4.8 g | 23 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 14 g | 70 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 19 g | 93 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 24 g | 116 g | 27 g |
أسئلة عن خبز بريوش
كيف تحمّص خبز البريوش من دون أن يحترق؟
حمّص الشرائح في مقلاة جافة على نار متوسطة نحو دقيقة إلى دقيقتين لكل جانب؛ فالعجين الحلو يتحمّر بسرعة. وللتحميص في الفرن، استخدم حرارة 180°م وراقبه بعد نحو خمس دقائق.
كيف تستخدم خبز البريوش اليابس؟
حوّله إلى خبز فرنسي محمّص: انقع الشرائح قليلًا في مزيج البيض والحليب، ثم حمّرها في مقلاة مدهونة بالزبدة حتى تنضج من الداخل ويكتسب سطحها لونًا ذهبيًا. يصلح أيضًا لتقطيعه في بودنغ الخبز.
كيف تحفظ خبز البريوش ليبقى طريًا؟
أبقِه في كيس أو علبة محكمة الإغلاق في درجة حرارة الغرفة، بعيدًا عن الشمس والحرارة. إذا أردت حفظه مدة أطول، قطّعه إلى شرائح وجمّده؛ سخّن الشرائح مباشرة من المجمّد في محمّصة الخبز.
مع ماذا يؤكل خبز البريوش؟
تلائم نكهته الغنية الزبدة والمربى والعسل، كما يُستخدم في البرغر والسندويشات المحشوة بالدجاج أو الجبن. تحميصه قليلًا يساعده على تحمّل الحشوات الرطبة.
هل يمكن استخدام خبز البريوش بدل خبز البرغر العادي؟
نعم، وهو شائع في البرغر؛ لكن مذاقه أكثر حلاوة وملمسه أطرى، لذا حمّص جهة القطع سريعًا في المقلاة كي لا تتشرّب الصلصة وتتفكك.
ما الفرق بين خبز البريوش وبقسماط البريوش؟
خبز البريوش طريّ، أما بقسماط البريوش فهو خبز مخبوز ومجفف ليصبح مقرمشًا وأطول حفظًا. لذلك لا يستبدل أحدهما الآخر مباشرةً في وصفة تتطلب خبزًا طريًا.
هل يحتوي خبز البريوش عادةً على البيض والحليب؟
نعم، تُحضّر عجينته غالبًا بالبيض والحليب والزبدة، وقد تختلف المكونات بين الأنواع. إذا كنت تتجنب أحدها، اقرأ قائمة المكونات بعناية؛ فالمظهر أو الاسم لا يكشفان الوصفة كاملة.
المصدر: ausnut F010407 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف