Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 32 kcal —
- Beljakovine 1,9 g 4%
- Ogljikovi hidrati 5,1 g 2%
- Maščobe 0 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 1,6 g 6%
- Sladkorji 4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 1,9 g | 5,1 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1 g | 2,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 2,9 g | 7,7 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 3,8 g | 10 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 4,8 g | 13 g | 0 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Taco omaka
Kakšna je razlika med taco omako in taco salso?
Taco omaka je navadno gladka in bolj tekoča, taco salsa pa pogosto vsebuje koščke paradižnika, čebule ali čilija. Obe lahko postrežeš ob takosih, vendar se salsa dobro obnese tudi kot pomaka.
Kako lahko doma pripraviš hitro taco omako?
Zmešaj pasiran paradižnik, malo kisa ali limetinega soka, čili v prahu, kumino in ščepec soli. Za bolj gladko omako jo na kratko zmiksaj; če jo nekaj minut nežno pokuhavaš, se okusi povežejo.
V katerih jedeh lahko uporabiš taco omako?
Namaži jo na tortiljo za takose ali burito, dodaj jo v quesadillo ali jo postrezi ob nachosih. Nekaj žlic lahko vmešaš tudi v nadev iz fižola ali mletega mesa.
Kako omako omiliš, če je preveč pekoča?
Vmešaj žlico kisle smetane ali jogurta oziroma jo postrezi ob avokadu. Za naslednjo jed dodaj manj omake in pekočino uravnoteži z malo limetinega soka.
S čim lahko nadomestiš taco omako?
Uporabi taco salso, če ti ustrezajo koščki zelenjave, ali zmešaj paradižnikovo mezgo z limetinim sokom, kumino in čilijem. Terijaki omaka je sladko-slana, zato ni enakovredna zamenjava za mehiško začinjen okus.
Kako shraniš odprto taco omako?
Pokrov dobro zapri in stekleničko shrani v hladilnik; omako jemlji s čisto žlico, da vanjo ne zaneseš drobtin ali ostankov hrane. Če se pojavijo plesen, nenavaden vonj ali spremenjena tekstura, jo zavrzi.
Ali lahko taco omako uporabiš kot marinado?
Lahko, zlasti za piščanca ali zelenjavo, vendar jo zaradi sladkorja raje uporabi proti koncu peke, da se ne zažge. Surove marinade, ki je bila v stiku s surovim mesom, ne postrezi kot omako.
Vir: slv 5916 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin