Veste, kaj je na vašem krožniku
Sirni namaz iz sirotke
Kalorije in hranilne vrednosti
z železom
272
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine7 g
OH43 g
Maščobe8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 272 kcal —
- Beljakovine 7 g 14%
- Ogljikovi hidrati 43 g 16%
- Maščobe 8 g 10%
- Nasičene maščobe 5,1 g 26%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 43 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 7 g | 43 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 3,5 g | 22 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 11 g | 65 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 14 g | 86 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 18 g | 108 g | 20 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Sirni namaz iz sirotke
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sirni namaz iz sirotke?
100 g živila Sirni namaz iz sirotke vsebuje 272 kcal, 7 g beljakovin, 43 g ogljikovih hidratov in 8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sirni namaz iz sirotke?
50 g živila Sirni namaz iz sirotke vsebuje 136 kcal, 3,5 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sirni namaz iz sirotke?
150 g živila Sirni namaz iz sirotke vsebuje 408 kcal, 11 g beljakovin, 65 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sirni namaz iz sirotke?
200 g živila Sirni namaz iz sirotke vsebuje 544 kcal, 14 g beljakovin, 86 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sirni namaz iz sirotke?
250 g živila Sirni namaz iz sirotke vsebuje 680 kcal, 18 g beljakovin, 108 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Vir: mvt 01.220 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
