Veste, kaj je na vašem krožniku
Pomarančna solata
Kalorije in hranilne vrednosti
107
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,6 g
OH14 g
Maščobe4,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 107 kcal —
- Beljakovine 1,6 g 3%
- Ogljikovi hidrati 14 g 5%
- Maščobe 4,5 g 6%
- Nasičene maščobe 0,5 g 3%
- Vlaknine 1,5 g 5%
- Sladkorji 12 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 1,6 g | 14 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 0,8 g | 7,1 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 2,4 g | 21 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 3,2 g | 28 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 4 g | 36 g | 11 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Pomarančna solata
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pomarančna solata?
100 g živila Pomarančna solata vsebuje 107 kcal, 1,6 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pomarančna solata?
50 g živila Pomarančna solata vsebuje 54 kcal, 0,8 g beljakovin, 7,1 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pomarančna solata?
150 g živila Pomarančna solata vsebuje 161 kcal, 2,4 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pomarančna solata?
200 g živila Pomarančna solata vsebuje 214 kcal, 3,2 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pomarančna solata?
250 g živila Pomarančna solata vsebuje 268 kcal, 4 g beljakovin, 36 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Vir: slv 635 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
