Veste, kaj je na vašem krožniku
Nemastna salama
Kalorije in hranilne vrednosti
174
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine24 g
OH1,1 g
Maščobe8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 174 kcal —
- Beljakovine 24 g 49%
- Ogljikovi hidrati 1,1 g 0%
- Maščobe 8 g 10%
- Nasičene maščobe 3,4 g 17%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 24 g | 1,1 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 12 g | 0,6 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 37 g | 1,7 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 49 g | 2,2 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 61 g | 2,8 g | 20 g |
Podobna živila
- Pusta salama167 kcal / 100 g
- Salama22 % maščobe298 kcal / 100 g
- Mortadela z manj maščobe122 kcal / 100 g
- Salama visoke kakovostiz manj maščobami252 kcal / 100 g
- Jagnječja salama371 kcal / 100 g
- Nemška salama386 kcal / 100 g
- Lahka klobasa121 kcal / 100 g
- Perutninska salamaz rastlinsko maščobo307 kcal / 100 g
- Dimljena salama klobasa34–44 % maščobe430 kcal / 100 g
- Danska salama502 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Nemastna salama
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Nemastna salama?
100 g živila Nemastna salama vsebuje 174 kcal, 24 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Nemastna salama?
50 g živila Nemastna salama vsebuje 87 kcal, 12 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Nemastna salama?
150 g živila Nemastna salama vsebuje 261 kcal, 37 g beljakovin, 1,7 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Nemastna salama?
200 g živila Nemastna salama vsebuje 348 kcal, 49 g beljakovin, 2,2 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Nemastna salama?
250 g živila Nemastna salama vsebuje 435 kcal, 61 g beljakovin, 2,8 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Vir: slv 2240 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
