Veste, kaj je na vašem krožniku

Meal replacement, energy bar, vitamins, average

Kalorije in hranilne vrednosti

389
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8,8 g
OH59 g
Maščobe11 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 389 kcal —
  • Beljakovine 8,8 g 18%
  • Ogljikovi hidrati 59 g 21%
  • Maščobe 11 g 15%
  • Nasičene maščobe 5 g 25%
  • Vlaknine 4,2 g 15%
  • Sladkorji 36 g —
  • Natrij 18,8 mg 1%
  • Holesterol 1,1 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 17,5 µg 2%
  • Vitamin C 105 mg 117%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 16,2 mg 108%
  • Vitamin K 1,7 µg 1%
  • Tiamin (B1) 1,4 mg 117%
  • Riboflavin (B2) 1,8 mg 138%
  • Niacin (B3) 21 mg 131%
  • Vitamin B6 2,2 mg 128%
  • Folati (B9) 265 µg 66%
  • Vitamin B12 3,4 µg 142%

Minerali

  • Kalcij 99,8 mg 8%
  • Železo 2,8 mg 15%
  • Magnezij 70,9 mg 17%
  • Fosfor 236 mg 19%
  • Kalij 414 mg 9%
  • Cink 1,6 mg 15%
  • Baker 0,31 mg 35%
  • Mangan 1,4 mg 63%
  • Selen 5,7 µg 10%
  • Jod 13,3 µg 9%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g3898,8 g59 g11 g
50 g50 g1954,4 g30 g5,7 g
150 g150 g58413 g89 g17 g
200 g200 g77818 g118 g23 g
250 g250 g97322 g148 g29 g

Vprašanja o živilu Meal replacement, energy bar, vitamins, average

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Meal replacement, energy bar, vitamins, average?

100 g živila Meal replacement, energy bar, vitamins, average vsebuje 389 kcal, 8,8 g beljakovin, 59 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Meal replacement, energy bar, vitamins, average?

50 g živila Meal replacement, energy bar, vitamins, average vsebuje 195 kcal, 4,4 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 5,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Meal replacement, energy bar, vitamins, average?

150 g živila Meal replacement, energy bar, vitamins, average vsebuje 584 kcal, 13 g beljakovin, 89 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Meal replacement, energy bar, vitamins, average?

200 g živila Meal replacement, energy bar, vitamins, average vsebuje 778 kcal, 18 g beljakovin, 118 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Meal replacement, energy bar, vitamins, average?

250 g živila Meal replacement, energy bar, vitamins, average vsebuje 973 kcal, 22 g beljakovin, 148 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 35011 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin