Veste, kaj je na vašem krožniku
Japonski čemaž
Kalorije in hranilne vrednosti
35
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,5 g
Maščobe0,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 35 kcal —
- Beljakovine 3,5 g 7%
- Maščobe 0,2 g 0%
- Vlaknine 3,3 g 12%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 3,5 g | – | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1,8 g | – | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 5,3 g | – | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 7 g | – | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 8,8 g | – | 0,5 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Japonski čemaž
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Japonski čemaž?
100 g živila Japonski čemaž vsebuje 35 kcal, 3,5 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Japonski čemaž?
50 g živila Japonski čemaž vsebuje 18 kcal, 1,8 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Japonski čemaž?
150 g živila Japonski čemaž vsebuje 53 kcal, 5,3 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Japonski čemaž?
200 g živila Japonski čemaž vsebuje 70 kcal, 7 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Japonski čemaž?
250 g živila Japonski čemaž vsebuje 88 kcal, 8,8 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Vir: mext 06071 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
