Veste, kaj je na vašem krožniku
Inhame cru
Kalorije in hranilne vrednosti
114
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,5 g
OH26 g
Maščobe0,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 114 kcal —
- Beljakovine 1,5 g 3%
- Ogljikovi hidrati 26 g 9%
- Maščobe 0,3 g 0%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 1,3 g 5%
- Sladkorji 0,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 1,5 g | 26 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 0,8 g | 13 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 2,3 g | 39 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 3 g | 51 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 3,8 g | 64 g | 0,8 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Inhame cru
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Inhame cru?
100 g živila Inhame cru vsebuje 114 kcal, 1,5 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Inhame cru?
50 g živila Inhame cru vsebuje 57 kcal, 0,8 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Inhame cru?
150 g živila Inhame cru vsebuje 171 kcal, 2,3 g beljakovin, 39 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Inhame cru?
200 g živila Inhame cru vsebuje 228 kcal, 3 g beljakovin, 51 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Inhame cru?
250 g živila Inhame cru vsebuje 285 kcal, 3,8 g beljakovin, 64 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Vir: portfir 1900000059 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
