Veste, kaj je na vašem krožniku
Gratinirane žemljice
Kalorije in hranilne vrednosti
s sirom Tilsit in kislo smetano
348
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine18 g
OH25 g
Maščobe20 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 348 kcal —
- Beljakovine 18 g 35%
- Ogljikovi hidrati 25 g 9%
- Maščobe 20 g 25%
- Nasičene maščobe 12 g 59%
- Vlaknine 1,6 g 6%
- Sladkorji 1,9 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 18 g | 25 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 8,8 g | 12 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 26 g | 37 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 35 g | 49 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 44 g | 61 g | 49 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Gratinirane žemljice
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Gratinirane žemljice?
100 g živila Gratinirane žemljice vsebuje 348 kcal, 18 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Gratinirane žemljice?
50 g živila Gratinirane žemljice vsebuje 174 kcal, 8,8 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 9,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Gratinirane žemljice?
150 g živila Gratinirane žemljice vsebuje 522 kcal, 26 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Gratinirane žemljice?
200 g živila Gratinirane žemljice vsebuje 696 kcal, 35 g beljakovin, 49 g ogljikovih hidratov in 39 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Gratinirane žemljice?
250 g živila Gratinirane žemljice vsebuje 870 kcal, 44 g beljakovin, 61 g ogljikovih hidratov in 49 g maščob.
Vir: BLS (Germany) Y780043 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
