Veste, kaj je na vašem krožniku
Črni ali beli poper
Kalorije in hranilne vrednosti
mlet
276
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine10 g
OH39 g
Maščobe3,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 276 kcal —
- Beljakovine 10 g 21%
- Ogljikovi hidrati 39 g 14%
- Maščobe 3,3 g 4%
- Nasičene maščobe 1,4 g 7%
- Vlaknine 25 g 90%
- Sladkorji 0,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 10 g | 39 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 5,2 g | 19 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 16 g | 58 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 21 g | 77 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 26 g | 97 g | 8,3 g |
Vprašanja o živilu Črni ali beli poper
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Črni ali beli poper?
100 g živila Črni ali beli poper vsebuje 276 kcal, 10 g beljakovin, 39 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Črni ali beli poper?
50 g živila Črni ali beli poper vsebuje 138 kcal, 5,2 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Črni ali beli poper?
150 g živila Črni ali beli poper vsebuje 414 kcal, 16 g beljakovin, 58 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Črni ali beli poper?
200 g živila Črni ali beli poper vsebuje 552 kcal, 21 g beljakovin, 77 g ogljikovih hidratov in 6,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Črni ali beli poper?
250 g živila Črni ali beli poper vsebuje 690 kcal, 26 g beljakovin, 97 g ogljikovih hidratov in 8,3 g maščob.
Vir: ausnut F006618 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
