Veste, kaj je na vašem krožniku
Biscuit, coarse grain with fruit and vegetables
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 417 kcal —
- Beljakovine 8,5 g 17%
- Ogljikovi hidrati 62 g 22%
- Maščobe 14 g 18%
- Nasičene maščobe 6 g 30%
- Vlaknine 6,1 g 22%
- Sladkorji 23 g —
- Natrij 401 mg 17%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Tiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 3 mg 19%
- Pantotenska kislina (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0,29 mg 17%
- Biotin (B7) 4,9 µg 16%
- Folati (B9) 30 µg 8%
Minerali
- Kalcij 96 mg 7%
- Železo 2,6 mg 14%
- Magnezij 59 mg 14%
- Fosfor 175 mg 14%
- Kalij 322 mg 7%
- Cink 1 mg 9%
- Baker 0,21 mg 24%
- Mangan 0,9 mg 39%
- Selen 3,9 µg 7%
- Jod 5,3 µg 4%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 417 | 8,5 g | 62 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 4,3 g | 31 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 625 | 13 g | 93 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 834 | 17 g | 124 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1042 | 21 g | 155 g | 34 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Biscuit, coarse grain with fruit and vegetables
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Biscuit, coarse grain with fruit and vegetables?
100 g živila Biscuit, coarse grain with fruit and vegetables vsebuje 417 kcal, 8,5 g beljakovin, 62 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Biscuit, coarse grain with fruit and vegetables?
50 g živila Biscuit, coarse grain with fruit and vegetables vsebuje 208 kcal, 4,3 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Biscuit, coarse grain with fruit and vegetables?
150 g živila Biscuit, coarse grain with fruit and vegetables vsebuje 625 kcal, 13 g beljakovin, 93 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Biscuit, coarse grain with fruit and vegetables?
200 g živila Biscuit, coarse grain with fruit and vegetables vsebuje 834 kcal, 17 g beljakovin, 124 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Biscuit, coarse grain with fruit and vegetables?
250 g živila Biscuit, coarse grain with fruit and vegetables vsebuje 1042 kcal, 21 g beljakovin, 155 g ogljikovih hidratov in 34 g maščob.
Vir: Frida (Denmark) 1595 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
