Weet wat er op je bord ligt
Zeevruchtensalade
Calorieën en voedingswaarden
met mosselen, garnalen, champignons en dressing, huisgemaakt
102
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,2 g
Koolhydraten2,6 g
Vet7,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 102 kcal —
- Eiwit 6,2 g 12%
- Koolhydraten 2,6 g 1%
- Vet 7,2 g 9%
- Verzadigd vet 1,3 g 7%
- Vezels 1,2 g 4%
- Suikers 1,6 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 6,2 g | 2,6 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 3,1 g | 1,3 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 9,3 g | 3,9 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 12 g | 5,2 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 16 g | 6,5 g | 18 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Zeevruchtensalade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Zeevruchtensalade?
100 g Zeevruchtensalade bevat 102 kcal, met 6,2 g eiwit, 2,6 g koolhydraten en 7,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Zeevruchtensalade?
50 g Zeevruchtensalade bevat 51 kcal, met 3,1 g eiwit, 1,3 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Zeevruchtensalade?
150 g Zeevruchtensalade bevat 153 kcal, met 9,3 g eiwit, 3,9 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Zeevruchtensalade?
200 g Zeevruchtensalade bevat 204 kcal, met 12 g eiwit, 5,2 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Zeevruchtensalade?
250 g Zeevruchtensalade bevat 255 kcal, met 16 g eiwit, 6,5 g koolhydraten en 18 g vet.
Bron: slv 1413 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
