Weet wat er op je bord ligt
Wortelgroenten
Calorieën en voedingswaarden
gebakken
95
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,3 g
Koolhydraten10 g
Vet4,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 95 kcal —
- Eiwit 1,3 g 3%
- Koolhydraten 10 g 4%
- Vet 4,8 g 6%
- Verzadigd vet 1,8 g 9%
- Vezels 2,8 g 10%
- Suikers 8,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 1,3 g | 10 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0,7 g | 5,2 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 2 g | 16 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 2,6 g | 21 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 3,3 g | 26 g | 12 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Wortelgroenten
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Wortelgroenten?
100 g Wortelgroenten bevat 95 kcal, met 1,3 g eiwit, 10 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Wortelgroenten?
50 g Wortelgroenten bevat 48 kcal, met 0,7 g eiwit, 5,2 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Wortelgroenten?
150 g Wortelgroenten bevat 143 kcal, met 2 g eiwit, 16 g koolhydraten en 7,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Wortelgroenten?
200 g Wortelgroenten bevat 190 kcal, met 2,6 g eiwit, 21 g koolhydraten en 9,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Wortelgroenten?
250 g Wortelgroenten bevat 238 kcal, met 3,3 g eiwit, 26 g koolhydraten en 12 g vet.
Bron: slv 314 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
