Weet wat er op je bord ligt
Wit waterbrood
Calorieën en voedingswaarden
ca. 3% vezels, bijv. kaasbroodje
274
calorieënkcal per 100 g
Eiwit12 g
Koolhydraten47 g
Vet3,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 274 kcal —
- Eiwit 12 g 23%
- Koolhydraten 47 g 17%
- Vet 3,4 g 4%
- Verzadigd vet 0,7 g 3%
- Vezels 3,1 g 11%
- Suikers 3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 12 g | 47 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 5,8 g | 24 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 17 g | 71 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 23 g | 94 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 29 g | 118 g | 8,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Wit tarwe-waterbroodca. 3,5% vezels, bijv. pitabrood274 kcal / 100 g
- Witbroodca. 5% vezels, bijv. brood in vloerbroodvorm261 kcal / 100 g
- Wit melkbroodca. 4% vezels, bijv. tekaka285 kcal / 100 g
- Ongezoet witbroodca. 2,5% vezels, bijv. Italiaans brood256 kcal / 100 g
- Witbrood met toegevoegde vezelsmet toegevoegde vezels224 kcal / 100 g
- Zacht dun wit melkbroodca. 4% vezels, bijv. tunnbröd280 kcal / 100 g
- Ongerezen wit tarwebrood3% vezels, bijv. chapati257 kcal / 100 g
Vragen over Wit waterbrood
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Wit waterbrood?
100 g Wit waterbrood bevat 274 kcal, met 12 g eiwit, 47 g koolhydraten en 3,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Wit waterbrood?
50 g Wit waterbrood bevat 137 kcal, met 5,8 g eiwit, 24 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Wit waterbrood?
150 g Wit waterbrood bevat 411 kcal, met 17 g eiwit, 71 g koolhydraten en 5,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Wit waterbrood?
200 g Wit waterbrood bevat 548 kcal, met 23 g eiwit, 94 g koolhydraten en 6,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Wit waterbrood?
250 g Wit waterbrood bevat 685 kcal, met 29 g eiwit, 118 g koolhydraten en 8,5 g vet.
Bron: slv 222 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
