Weet wat er op je bord ligt

Watermeloenslush

Calorieën en voedingswaarden

53
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,6 g
Koolhydraten12 g
Vet0,1 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 53 kcal —
  • Eiwit 0,6 g 1%
  • Koolhydraten 12 g 5%
  • Vet 0,1 g 0%
  • Verzadigd vet 0 g 0%
  • Vezels 0,4 g 1%
  • Suikers 12 g —

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g530,6 g12 g0,1 g
50 g50 g270,3 g6,2 g0,1 g
150 g150 g800,9 g19 g0,2 g
200 g200 g1061,2 g25 g0,2 g
250 g250 g1331,5 g31 g0,3 g

Vragen over Watermeloenslush

Hoe maak je watermeloenslush zonder dat hij waterig wordt?

Snijd pitloze watermeloen in blokjes en vries die minstens 3 uur in. Mix de bevroren blokjes met een kneepje limoensap; voeg alleen een scheutje koud water toe als de blender vastloopt.

Kun je watermeloenslush bewaren?

Drink hem liefst meteen: na een tijdje smelt het ijs en wordt de slush dun. Vries restjes in een afgesloten bakje in; laat ze kort ontdooien en mix opnieuw voor een slushachtige structuur.

Hoe kies je een goede watermeloen voor slush?

Neem een rijpe meloen met stevig vruchtvlees en een zoete geur bij het snijvlak. Een aangesneden stuk is handig: je ziet meteen of het vruchtvlees sappig is en niet melig.

Waarmee combineert watermeloenslush lekker?

Limoen maakt de zoete smaak frisser; munt geeft een kruidige toets. Serveer hem bij pittig eten of als ijskoud drankje op een warme dag.

Kan aardbei watermeloen in een slush vervangen?

Ja. Gebruik bevroren aardbeien in plaats van bevroren watermeloen en mix met een klein scheutje water of limoensap. Aardbeienslush bevat per 100 g 43 kcal, tegenover 53 kcal in watermeloenslush.

Is watermeloenslush hetzelfde als watermeloensap?

Nee: slush is deels bevroren en heeft een ijzige, korrelige structuur; sap is vloeibaar. Watermeloensap bevat per 100 g 42 kcal en watermeloen zelf 32 kcal, tegenover 53 kcal in watermeloenslush.

Bron: mvt 06.250 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels