Weet wat er op je bord ligt
Volkorenkwarktaart
Calorieën en voedingswaarden
kruimeldeeg
274
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,6 g
Koolhydraten27 g
Vet14 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 274 kcal —
- Eiwit 8,6 g 17%
- Koolhydraten 27 g 10%
- Vet 14 g 18%
- Verzadigd vet 6,2 g 31%
- Vezels 1,8 g 6%
- Suikers 15 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 8,6 g | 27 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 4,3 g | 13 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 13 g | 40 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 17 g | 53 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 21 g | 66 g | 36 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Volkorenkwarktaart
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Volkorenkwarktaart?
100 g Volkorenkwarktaart bevat 274 kcal, met 8,6 g eiwit, 27 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Volkorenkwarktaart?
50 g Volkorenkwarktaart bevat 137 kcal, met 4,3 g eiwit, 13 g koolhydraten en 7,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Volkorenkwarktaart?
150 g Volkorenkwarktaart bevat 411 kcal, met 13 g eiwit, 40 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Volkorenkwarktaart?
200 g Volkorenkwarktaart bevat 548 kcal, met 17 g eiwit, 53 g koolhydraten en 28 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Volkorenkwarktaart?
250 g Volkorenkwarktaart bevat 685 kcal, met 21 g eiwit, 66 g koolhydraten en 36 g vet.
Bron: BLS (Germany) D9A3300 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
