Weet wat er op je bord ligt
Volkoren eierpasta met spinazie en tomaten uit blik
Calorieën en voedingswaarden
vers, gegratineerd
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 89 kcal —
- Eiwit 5,2 g 10%
- Koolhydraten 10 g 4%
- Vet 2,5 g 3%
- Verzadigd vet 1 g 5%
- Vezels 2,7 g 10%
- Suikers 1,3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 5,2 g | 10 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 2,6 g | 5 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 7,8 g | 15 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 11 g | 20 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 13 g | 25 g | 6,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gratin van eierpasta en spinazie183 kcal / 100 g
- Volkorenpasta met eigekookt, gebakken142 kcal / 100 g
- Volkoren eierpasta met gestoofde gemengde groentenvers95 kcal / 100 g
- Volkoren eierpasta met tomatensaus op basis van witte basissausvers91 kcal / 100 g
- Ovenschotel met verse eierpastamet roomkaassaus en gegratineerd met chesterkaas285 kcal / 100 g
- Pasta met ricotta en gestoofde tomaten met spinazie138 kcal / 100 g
- Volkorenpastazonder ei, gekookt, gebakken147 kcal / 100 g
- Eierpasta met tomatensaus van verse tomaten129 kcal / 100 g
Vragen over Volkoren eierpasta met spinazie en tomaten uit blik
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Volkoren eierpasta met spinazie en tomaten uit blik?
100 g Volkoren eierpasta met spinazie en tomaten uit blik bevat 89 kcal, met 5,2 g eiwit, 10 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Volkoren eierpasta met spinazie en tomaten uit blik?
50 g Volkoren eierpasta met spinazie en tomaten uit blik bevat 45 kcal, met 2,6 g eiwit, 5 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Volkoren eierpasta met spinazie en tomaten uit blik?
150 g Volkoren eierpasta met spinazie en tomaten uit blik bevat 134 kcal, met 7,8 g eiwit, 15 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Volkoren eierpasta met spinazie en tomaten uit blik?
200 g Volkoren eierpasta met spinazie en tomaten uit blik bevat 178 kcal, met 11 g eiwit, 20 g koolhydraten en 5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Volkoren eierpasta met spinazie en tomaten uit blik?
250 g Volkoren eierpasta met spinazie en tomaten uit blik bevat 223 kcal, met 13 g eiwit, 25 g koolhydraten en 6,3 g vet.
Bron: BLS (Germany) X720343 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
