Weet wat er op je bord ligt
Vispastei
Calorieën en voedingswaarden
magere vis
139
calorieënkcal per 100 g
Eiwit14 g
Koolhydraten4,3 g
Vet7,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 139 kcal —
- Eiwit 14 g 28%
- Koolhydraten 4,3 g 2%
- Vet 7,4 g 9%
- Verzadigd vet 3,7 g 19%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 1,6 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 14 g | 4,3 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 7 g | 2,2 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 21 g | 6,5 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 28 g | 8,6 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 35 g | 11 g | 19 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Vispastei
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Vispastei?
100 g Vispastei bevat 139 kcal, met 14 g eiwit, 4,3 g koolhydraten en 7,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Vispastei?
50 g Vispastei bevat 70 kcal, met 7 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 3,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Vispastei?
150 g Vispastei bevat 209 kcal, met 21 g eiwit, 6,5 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Vispastei?
200 g Vispastei bevat 278 kcal, met 28 g eiwit, 8,6 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Vispastei?
250 g Vispastei bevat 348 kcal, met 35 g eiwit, 11 g koolhydraten en 19 g vet.
Bron: mvt 04.274 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
