Weet wat er op je bord ligt
Versgraanpap met yoghurt en gemengd fruit
Calorieën en voedingswaarden
ongezoet
87
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,5 g
Koolhydraten12 g
Vet2,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 87 kcal —
- Eiwit 3,5 g 7%
- Koolhydraten 12 g 4%
- Vet 2,2 g 3%
- Verzadigd vet 1,2 g 6%
- Vezels 2 g 7%
- Suikers 4,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 3,5 g | 12 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,8 g | 5,9 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 5,3 g | 18 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 7,1 g | 24 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 8,9 g | 30 g | 5,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Versgraanpap met gemengd fruitongezoet145 kcal / 100 g
- Ongezoete muesli met yoghurt3,5% vet, gemengd fruit117 kcal / 100 g
- Ongezoete muesli met melk3,5% vet, gemengd fruit143 kcal / 100 g
- Gezoete muesli met yoghurt3,5% vet, gemengd fruit125 kcal / 100 g
- Yoghurt met fruit-graanbereidingmin. 3,5% vet, gezoet100 kcal / 100 g
- Havervlokkenongezoet, met yoghurt met 3,5% vet en gemengd fruit111 kcal / 100 g
- Kinderpap met yoghurt en fruitgebruiksklaar, verrijkt90 kcal / 100 g
- Yoghurt met fruitpuree en mueslivan café/bakkerij165 kcal / 100 g
- Gezoete muesli met melk3,5% vet, gemengd fruit154 kcal / 100 g
- Havermoutkinderpap met fruit en bessenklaar voor consumptie, verrijkt91 kcal / 100 g
Vragen over Versgraanpap met yoghurt en gemengd fruit
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Versgraanpap met yoghurt en gemengd fruit?
100 g Versgraanpap met yoghurt en gemengd fruit bevat 87 kcal, met 3,5 g eiwit, 12 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Versgraanpap met yoghurt en gemengd fruit?
50 g Versgraanpap met yoghurt en gemengd fruit bevat 44 kcal, met 1,8 g eiwit, 5,9 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Versgraanpap met yoghurt en gemengd fruit?
150 g Versgraanpap met yoghurt en gemengd fruit bevat 131 kcal, met 5,3 g eiwit, 18 g koolhydraten en 3,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Versgraanpap met yoghurt en gemengd fruit?
200 g Versgraanpap met yoghurt en gemengd fruit bevat 174 kcal, met 7,1 g eiwit, 24 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Versgraanpap met yoghurt en gemengd fruit?
250 g Versgraanpap met yoghurt en gemengd fruit bevat 218 kcal, met 8,9 g eiwit, 30 g koolhydraten en 5,5 g vet.
Bron: BLS (Germany) X0A2010 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
