Weet wat er op je bord ligt
Vanillekwark
Calorieën en voedingswaarden
138
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,6 g
Koolhydraten12 g
Vet6,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 138 kcal —
- Eiwit 7,6 g 15%
- Koolhydraten 12 g 4%
- Vet 6,5 g 8%
- Verzadigd vet 3,6 g 18%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 12 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 7,6 g | 12 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3,8 g | 5,9 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 11 g | 18 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 15 g | 24 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 19 g | 30 g | 16 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Vruchten-vanillekwarkmager, met zoetstof47 kcal / 100 g
- Kwark met vanillebereidingminder dan 10% vet in de droge stof, met vanillebereiding, gezoet104 kcal / 100 g
- Vanilleyoghurt71 kcal / 100 g
- Vruchtenkwark94 kcal / 100 g
- Bananenkwark114 kcal / 100 g
- Hüttenkäse met smaak201 kcal / 100 g
- Kwarkbereiding met vanillemin. 20 % vet in de droge stof, met vanillebereiding, gezoet114 kcal / 100 g
- Kwarkgearomatiseerd, met suiker64 kcal / 100 g
- Kwarkcrème127 kcal / 100 g
Vragen over Vanillekwark
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Vanillekwark?
100 g Vanillekwark bevat 138 kcal, met 7,6 g eiwit, 12 g koolhydraten en 6,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Vanillekwark?
50 g Vanillekwark bevat 69 kcal, met 3,8 g eiwit, 5,9 g koolhydraten en 3,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Vanillekwark?
150 g Vanillekwark bevat 207 kcal, met 11 g eiwit, 18 g koolhydraten en 9,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Vanillekwark?
200 g Vanillekwark bevat 276 kcal, met 15 g eiwit, 24 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Vanillekwark?
250 g Vanillekwark bevat 345 kcal, met 19 g eiwit, 30 g koolhydraten en 16 g vet.
Bron: BLS (Germany) Y881153 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
