Weet wat er op je bord ligt
Stir-fry, homemade, turkey
Calorieën en voedingswaarden
178
calorieënkcal per 100 g
Eiwit19 g
Koolhydraten5,3 g
Vet8,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 178 kcal —
- Eiwit 19 g 37%
- Koolhydraten 5,3 g 2%
- Vet 8,8 g 11%
- Verzadigd vet 1,7 g 9%
- Vezels 1,8 g 6%
- Suikers 4,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 19 g | 5,3 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 9,3 g | 2,7 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 28 g | 8 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 37 g | 11 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 47 g | 13 g | 22 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Stir-fry, homemade, turkey
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Stir-fry, homemade, turkey?
100 g Stir-fry, homemade, turkey bevat 178 kcal, met 19 g eiwit, 5,3 g koolhydraten en 8,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Stir-fry, homemade, turkey?
50 g Stir-fry, homemade, turkey bevat 89 kcal, met 9,3 g eiwit, 2,7 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Stir-fry, homemade, turkey?
150 g Stir-fry, homemade, turkey bevat 267 kcal, met 28 g eiwit, 8 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Stir-fry, homemade, turkey?
200 g Stir-fry, homemade, turkey bevat 356 kcal, met 37 g eiwit, 11 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Stir-fry, homemade, turkey?
250 g Stir-fry, homemade, turkey bevat 445 kcal, met 47 g eiwit, 13 g koolhydraten en 22 g vet.
Bron: ausnut F010797 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
