Weet wat er op je bord ligt
Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, fried without fat (pan)
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 96 kcal —
- Eiwit 21 g 42%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 1,4 g 2%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 21 g | 0 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 11 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 31 g | 0 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 42 g | 0 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 52 g | 0 g | 3,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, fried without fat (pan)
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, fried without fat (pan)?
100 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, fried without fat (pan) bevat 96 kcal, met 21 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, fried without fat (pan)?
50 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, fried without fat (pan) bevat 48 kcal, met 11 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, fried without fat (pan)?
150 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, fried without fat (pan) bevat 144 kcal, met 31 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, fried without fat (pan)?
200 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, fried without fat (pan) bevat 192 kcal, met 42 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, fried without fat (pan)?
250 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, fried without fat (pan) bevat 240 kcal, met 52 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Bron: BLS (Germany) T720282 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
