Weet wat er op je bord ligt
Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, boiled
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 76 kcal —
- Eiwit 16 g 32%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 1,4 g 2%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 16 g | 0 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 8 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 24 g | 0 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 32 g | 0 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 40 g | 0 g | 3,4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, boiled
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, boiled?
100 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, boiled bevat 76 kcal, met 16 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, boiled?
50 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, boiled bevat 38 kcal, met 8 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, boiled?
150 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, boiled bevat 114 kcal, met 24 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, boiled?
200 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, boiled bevat 152 kcal, met 32 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, boiled?
250 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, boiled bevat 190 kcal, met 40 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,4 g vet.
Bron: BLS (Germany) T720232 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
