Weet wat er op je bord ligt
Smeerbare weikaas
Calorieën en voedingswaarden
met ijzer
272
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7 g
Koolhydraten43 g
Vet8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 272 kcal —
- Eiwit 7 g 14%
- Koolhydraten 43 g 16%
- Vet 8 g 10%
- Verzadigd vet 5,1 g 26%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 43 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 7 g | 43 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 3,5 g | 22 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 11 g | 65 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 14 g | 86 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 18 g | 108 g | 20 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Smeerbare weikaas
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Smeerbare weikaas?
100 g Smeerbare weikaas bevat 272 kcal, met 7 g eiwit, 43 g koolhydraten en 8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Smeerbare weikaas?
50 g Smeerbare weikaas bevat 136 kcal, met 3,5 g eiwit, 22 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Smeerbare weikaas?
150 g Smeerbare weikaas bevat 408 kcal, met 11 g eiwit, 65 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Smeerbare weikaas?
200 g Smeerbare weikaas bevat 544 kcal, met 14 g eiwit, 86 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Smeerbare weikaas?
250 g Smeerbare weikaas bevat 680 kcal, met 18 g eiwit, 108 g koolhydraten en 20 g vet.
Bron: mvt 01.220 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
