Weet wat er op je bord ligt

Runderpens met ei

Calorieën en voedingswaarden

gebakken

329

calorieënkcal per 100 g

Eiwit18 g

Koolhydraten0,4 g

Vet28 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	329	18 g	0,4 g	28 g
50 g	50 g	165	9,2 g	0,2 g	14 g
150 g	150 g	494	28 g	0,6 g	42 g
200 g	200 g	658	37 g	0,8 g	56 g
250 g	250 g	823	46 g	1 g	71 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Runderpens met ei?

100 g Runderpens met ei bevat 329 kcal, met 18 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 28 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Runderpens met ei?

50 g Runderpens met ei bevat 165 kcal, met 9,2 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Runderpens met ei?

150 g Runderpens met ei bevat 494 kcal, met 28 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 42 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Runderpens met ei?

200 g Runderpens met ei bevat 658 kcal, met 37 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 56 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Runderpens met ei?

250 g Runderpens met ei bevat 823 kcal, met 46 g eiwit, 1 g koolhydraten en 71 g vet.

Bron: BLS (Germany) Y175133 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels