Weet wat er op je bord ligt
Rendiersteak
Calorieën en voedingswaarden
gerookt
123
calorieënkcal per 100 g
Eiwit23 g
Koolhydraten0,1 g
Vet3,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 123 kcal —
- Eiwit 23 g 46%
- Koolhydraten 0,1 g 0%
- Vet 3,2 g 4%
- Verzadigd vet 1,4 g 7%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 23 g | 0,1 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 12 g | 0,1 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 35 g | 0,2 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 46 g | 0,2 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 58 g | 0,3 g | 8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Rend vleesgerookt125 kcal / 100 g
- Koudgerookt rendiervlees132 kcal / 100 g
- Plakjes rendiervleesrauw, bevroren149 kcal / 100 g
- Gebakken rendiergebakken in eetbaar vet, gezouten214 kcal / 100 g
- Rendierstoofpotbijv. rendierstoofpot138 kcal / 100 g
- Elandensteakgeroosterd of gegrild132 kcal / 100 g
- Rendiervleesrauw106 kcal / 100 g
- Gekookt rendiervleesmet zout133 kcal / 100 g
Vragen over Rendiersteak
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rendiersteak?
100 g Rendiersteak bevat 123 kcal, met 23 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rendiersteak?
50 g Rendiersteak bevat 62 kcal, met 12 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 1,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rendiersteak?
150 g Rendiersteak bevat 185 kcal, met 35 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rendiersteak?
200 g Rendiersteak bevat 246 kcal, met 46 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 6,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rendiersteak?
250 g Rendiersteak bevat 308 kcal, met 58 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 8 g vet.
Bron: slv 1001 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
