Weet wat er op je bord ligt
Pompoensalade
Calorieën en voedingswaarden
met zoet ingelegde paprika, zonder pekel
64
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,9 g
Koolhydraten14 g
Vet0,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 64 kcal —
- Eiwit 0,9 g 2%
- Koolhydraten 14 g 5%
- Vet 0,2 g 0%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 2 g 7%
- Suikers 14 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 0,9 g | 14 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,5 g | 6,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 1,4 g | 20 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 1,8 g | 27 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 2,3 g | 34 g | 0,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Pompoensalade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pompoensalade?
100 g Pompoensalade bevat 64 kcal, met 0,9 g eiwit, 14 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pompoensalade?
50 g Pompoensalade bevat 32 kcal, met 0,5 g eiwit, 6,8 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pompoensalade?
150 g Pompoensalade bevat 96 kcal, met 1,4 g eiwit, 20 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pompoensalade?
200 g Pompoensalade bevat 128 kcal, met 1,8 g eiwit, 27 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pompoensalade?
250 g Pompoensalade bevat 160 kcal, met 2,3 g eiwit, 34 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Bron: slv 429 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
