Weet wat er op je bord ligt
Pirog met kaas
Calorieën en voedingswaarden
in de oven gebakken, bijv. sambusa
281
calorieënkcal per 100 g
Eiwit10 g
Koolhydraten28 g
Vet14 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 281 kcal —
- Eiwit 10 g 20%
- Koolhydraten 28 g 10%
- Vet 14 g 18%
- Verzadigd vet 5,3 g 27%
- Vezels 1,3 g 5%
- Suikers 1,2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 10 g | 28 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 5,1 g | 14 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 15 g | 42 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 20 g | 56 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 26 g | 70 g | 35 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Pirog met kaas
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pirog met kaas?
100 g Pirog met kaas bevat 281 kcal, met 10 g eiwit, 28 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pirog met kaas?
50 g Pirog met kaas bevat 141 kcal, met 5,1 g eiwit, 14 g koolhydraten en 7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pirog met kaas?
150 g Pirog met kaas bevat 422 kcal, met 15 g eiwit, 42 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pirog met kaas?
200 g Pirog met kaas bevat 562 kcal, met 20 g eiwit, 56 g koolhydraten en 28 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pirog met kaas?
250 g Pirog met kaas bevat 703 kcal, met 26 g eiwit, 70 g koolhydraten en 35 g vet.
Bron: slv 6953 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
