Weet wat er op je bord ligt
Pirog met groenten
Calorieën en voedingswaarden
gefrituurd, bijv. sambusa
228
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,3 g
Koolhydraten27 g
Vet11 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 228 kcal —
- Eiwit 4,3 g 9%
- Koolhydraten 27 g 10%
- Vet 11 g 14%
- Verzadigd vet 1,1 g 6%
- Vezels 2,8 g 10%
- Suikers 1,8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 4,3 g | 27 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 2,2 g | 13 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 6,5 g | 40 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 8,6 g | 53 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 11 g | 67 g | 28 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Pirog met groenten
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pirog met groenten?
100 g Pirog met groenten bevat 228 kcal, met 4,3 g eiwit, 27 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pirog met groenten?
50 g Pirog met groenten bevat 114 kcal, met 2,2 g eiwit, 13 g koolhydraten en 5,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pirog met groenten?
150 g Pirog met groenten bevat 342 kcal, met 6,5 g eiwit, 40 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pirog met groenten?
200 g Pirog met groenten bevat 456 kcal, met 8,6 g eiwit, 53 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pirog met groenten?
250 g Pirog met groenten bevat 570 kcal, met 11 g eiwit, 67 g koolhydraten en 28 g vet.
Bron: slv 6955 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
