Weet wat er op je bord ligt
Oatbran
Calorieën en voedingswaarden
361
calorieënkcal per 100 g
Eiwit12 g
Koolhydraten55 g
Vet7,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 361 kcal —
- Eiwit 12 g 25%
- Koolhydraten 55 g 20%
- Vet 7,5 g 10%
- Verzadigd vet 1,6 g 8%
- Vezels 13 g 46%
- Suikers 3,2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 12 g | 55 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 6,2 g | 27 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 19 g | 82 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 25 g | 109 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 31 g | 137 g | 19 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Oatbran
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Oatbran?
100 g Oatbran bevat 361 kcal, met 12 g eiwit, 55 g koolhydraten en 7,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Oatbran?
50 g Oatbran bevat 181 kcal, met 6,2 g eiwit, 27 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Oatbran?
150 g Oatbran bevat 542 kcal, met 19 g eiwit, 82 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Oatbran?
200 g Oatbran bevat 722 kcal, met 25 g eiwit, 109 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Oatbran?
250 g Oatbran bevat 903 kcal, met 31 g eiwit, 137 g koolhydraten en 19 g vet.
Bron: mvt 05.122 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
