Weet wat er op je bord ligt
Nut paste with cacao, spreads
Calorieën en voedingswaarden
533
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7 g
Koolhydraten57 g
Vet30 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 533 kcal —
- Eiwit 7 g 14%
- Koolhydraten 57 g 21%
- Vet 30 g 38%
- Verzadigd vet 9,2 g 46%
- Vezels 4,9 g 18%
- Suikers 57 g —
- Natrium 10 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 800 µg 89%
- Vitamine C 1 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 7,8 mg 52%
- Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,28 mg 22%
- Niacine (B3) 0,45 mg 3%
- Vitamine B6 0,14 mg 8%
- Folaat (B9) 23,7 µg 6%
- Vitamine B12 0,2 µg 8%
- Choline 17,6 mg 3%
Mineralen
- Calcium 136 mg 10%
- IJzer 2,3 mg 13%
- Magnesium 76 mg 18%
- Fosfor 178 mg 14%
- Kalium 476 mg 10%
- Zink 0,12 mg 1%
- Seleen 5 µg 9%
- Jodium 7 µg 5%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 533 | 7 g | 57 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 267 | 3,5 g | 29 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 800 | 11 g | 86 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 1067 | 14 g | 115 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1334 | 18 g | 143 g | 74 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Nut paste with cacao, spreads
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Nut paste with cacao, spreads?
100 g Nut paste with cacao, spreads bevat 533 kcal, met 7 g eiwit, 57 g koolhydraten en 30 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Nut paste with cacao, spreads?
50 g Nut paste with cacao, spreads bevat 267 kcal, met 3,5 g eiwit, 29 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Nut paste with cacao, spreads?
150 g Nut paste with cacao, spreads bevat 800 kcal, met 11 g eiwit, 86 g koolhydraten en 44 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Nut paste with cacao, spreads?
200 g Nut paste with cacao, spreads bevat 1067 kcal, met 14 g eiwit, 115 g koolhydraten en 59 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Nut paste with cacao, spreads?
250 g Nut paste with cacao, spreads bevat 1334 kcal, met 18 g eiwit, 143 g koolhydraten en 74 g vet.
Bron: Frida (Denmark) 393 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
