Weet wat er op je bord ligt
Mock turtle ragout, average values
Calorieën en voedingswaarden
109
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,9 g
Koolhydraten5,5 g
Vet6,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 109 kcal —
- Eiwit 7,9 g 16%
- Koolhydraten 5,5 g 2%
- Vet 6,2 g 8%
- Verzadigd vet 2,2 g 11%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0,5 g —
- Natrium 745 mg 32%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine K 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 36 mg 3%
- IJzer 0,87 mg 5%
- Magnesium 10 mg 2%
- Kalium 120 mg 3%
- Zink 1,3 mg 12%
- Koper 0,07 mg 8%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 7,9 g | 5,5 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 4 g | 2,8 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 12 g | 8,3 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 219 | 16 g | 11 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 274 | 20 g | 14 g | 16 g |
Vragen over Mock turtle ragout, average values
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Mock turtle ragout, average values?
100 g Mock turtle ragout, average values bevat 109 kcal, met 7,9 g eiwit, 5,5 g koolhydraten en 6,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Mock turtle ragout, average values?
50 g Mock turtle ragout, average values bevat 55 kcal, met 4 g eiwit, 2,8 g koolhydraten en 3,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Mock turtle ragout, average values?
150 g Mock turtle ragout, average values bevat 164 kcal, met 12 g eiwit, 8,3 g koolhydraten en 9,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Mock turtle ragout, average values?
200 g Mock turtle ragout, average values bevat 219 kcal, met 16 g eiwit, 11 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Mock turtle ragout, average values?
250 g Mock turtle ragout, average values bevat 274 kcal, met 20 g eiwit, 14 g koolhydraten en 16 g vet.
Bron: Frida (Denmark) 398 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
