Weet wat er op je bord ligt
Meerval of zeewolf
Calorieën en voedingswaarden
gestoofd
75
calorieënkcal per 100 g
Eiwit14 g
Koolhydraten0 g
Vet2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 75 kcal —
- Eiwit 14 g 28%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 2 g 3%
- Verzadigd vet 0,5 g 2%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 14 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 7,1 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 21 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 28 g | 0 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 35 g | 0 g | 5,1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Meerval of zeewolf
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Meerval of zeewolf?
100 g Meerval of zeewolf bevat 75 kcal, met 14 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Meerval of zeewolf?
50 g Meerval of zeewolf bevat 38 kcal, met 7,1 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Meerval of zeewolf?
150 g Meerval of zeewolf bevat 113 kcal, met 21 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Meerval of zeewolf?
200 g Meerval of zeewolf bevat 150 kcal, met 28 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Meerval of zeewolf?
250 g Meerval of zeewolf bevat 188 kcal, met 35 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,1 g vet.
Bron: BLS (Germany) T604152 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
